Pentingnya Perawatan Gigi agar Sehat dan Percaya Diri
Tahukah Anda bahwa kesehatan gigi dan mulut bisa mempengaruhi kesehatan tubuh secara keseluruhan? Inilah mengapa Anda butuh best dental clinic in Jakarta untuk mendapat perawatan rutin.
Gigi dan mulut yang kurang sehat pasti akan membuat Anda malas mengonsumsi makanan. Oleh karena itulah, kesehatan dapat menurun karena kurangnya asupan gizi seimbang dari makanan.
Mulai dari sekarang, kenali apa saja pentingnya perawatan gigi dan mulut. Bukan hanya untuk anak-anak tetapi juga Anda yang sudah berada di usia dewasa.
Pentingnya Perawatan Gigi dan Mulut
Gigi dan mulut menjadi bagian utama dari tubuh yang menerima makanan atau minuman pertama kali. Berawal dari sinilah, proses pencernaan akan berlangsung.
Ada banyak yang hal yang menjadi alasan gigi dan mulut perlu perawatan rutin, yaitu:
1. Menjaga Kesehatan Gigi
Mulut merupakan area yang basah, gelap dan juga lembab yang menjadi tempat pertumbuhan bakteri paling cepat. Melansir dari laman Yankes Kemenkes, bakteri dapat membentuk asam yang bisa merusak lapisan email pada gigi.
Beberapa masalah seperti, gingivitis, bau mulut dan periodontitis akan mudah terjadi. Masalah kesehatan gigi akan mempengaruhi kualitas hidup Anda karena membuat sulit makan dan minum.
2. Meminimalisir Risiko Penyakit Berbahaya
Gigi berlubang lama kelamaan akan merusak pembuluh syarat dan pembuluh darah. Akibatnya, akan meningkatkan risiko penyakit berbahaya, seperti jantung paru-paru bahkan radang sendi.
Padahal cukup dengan merawat gigi dan mulut rutin di best dental clinic in Jakarta, Anda bisa terhindari dari risiko penyakit berbahaya tersebut.
3. Bisa Lebih Percaya Diri
Mengalami gigi berlubang apalagi sampai patah atau harus dicabut bisa mengganggu kepercayaan diri. Belum lagi jika Anda mengalami kerusakan pada gigi bagian depan.
Memiliki gigi yang terawat, putih dan utuh bisa membuat kepercayaan diri meningkat. Anda tidak perlu memasang gigi palsu untuk tetap bisa menjaga penampilan.
Bagaimana Cara Merawat Gigi dan Mulut yang Baik?
Demi mendapatkan gigi dan mulut yang sehat, Anda harus melakukan perawatan mudah, yaitu:
1. Rutin Menggosok Gigi
Anda perlu menggosok gigi minimal dua kali sehari dan minimal 2 menit untuk masing-masingnya. Pakai sikat gigi lembut dan pasta gigi berfluoride.
2. Cek Kesehatan Gigi ke Klinik
Anda perlu mencari best dental clinic in Jakarta dan membuat jadwal berkunjung minimal setahun sekali. Anda bisa membersihkan karang gigi dan konsultasi kondisi gigi pada saat itu.
3. Mengurangi Konsumsi Makanan Manis
Hindari untuk terlalu banyak konsumsi makanan maupun minuman manis. Kandungan gulanya bisa menciptakan plak gigi yang menjadi penyebab gigi berlubang hingga infeksi.
Inilah pentingnya perawatan gigi secara rutin. Anda yang berada di Jakarta Pusat bisa mulai berkunjung ke salah satu best dental clinic in Jakarta yaitu Nurtura Clinic untuk memulai perawatan dengan baik.
Ubahlah gaya hidup Anda lebih baik dengan tidak merokok, berolahraga dan mengatur asupan makanan yang sehat dan bergizi. Yuk, mulai hidup sehat.
